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　　宋曙霞还强调，由于春季气(qi)压不(bu)稳，人的(de)情(qing)绪也容(rong)易波动起伏(fu)。“中医(yi)称，春(chun)季(ji)肝易亢进而易动怒(nu)，这就可(ke)能导致高血压(ya)、心脏疾病(bing)的高发，平(ping)时血压高的人此时(shi)应(ying)调整好心态，保(bao)持心境平(ping)和(he)。春(chun)季肝(gan)木旺(wang)盛，很容(rong)易出现脾虚的症(zheng)状，此时要注意(yi)预(yu)防急慢性胃肠炎(yan)、胃肠型感(gan)冒等疾(ji)病(bing)”。